Hidup Sehat Tidak Mahal Konsumsi Sayur dan Buah Ada Sekitar Kita.




Ciamis, (Kawalitv.com).

Kepala Puskesmas Cikoneng, Mulyana S.Kep mengatakan bahwa pola hidup sehat itu tidak mahal. Selama ada kemauan untuk menggali potensi asupan gizi seimbang , seperti sayur mayur dan buah bisa didapat dari lingkungan sekitar.

" Untuk sayur seperti varia, terong, daun singkong bahkan bayam dan kangkung pun bisa kita upayakan." Ujarnya kepada kawalitv.com, Senin(13/07).


Mulyana menambahkan untuk buahpun pisa dari pepohonan yang kerap tumbuh disekitar kita, seperti pisang atau pepaya.

" Yang pentingkan kandungan Vitaminnya." Ucapnya.

Mulyana mengatakan kesehatan akan pola konsumsi gizi terutama dari sayur dan buah buah diupayakan harus terpenuhi dalam setiap harinya.


" Bisa kalau kita punya kemauan , dari yang ada disekitar kita  saja bisa dimulai." Paparnya( ak/kawalitv.com).
Share:

0 comments:

Post a comment

Kawali TV

Blog Archive

Recent Posts

BERITA